食用葡萄糖是日常生活中比较常见的种营养物质，而食用葡萄糖后会补充身体所需要的营养成分，同时也可以补充身体当中的糖分，而且葡萄糖还可以用于身体解毒，或者是补充身体碳水化合物等，对身体非常好，但是葡萄糖含有大量的糖分，般需要适当的服用，不要服用过多。

葡萄糖是种能直接吸收利用，补充热能的碳水化合物，是人体所需能量的主要来源，在体内被氧化成二氧化碳和水，并同时供给热量，或以糖原形式贮存。本品能有利于肝脏的解毒功能，对肝脏有保护作用。

坏处

大量喝葡糖对人体有有害的，大量的糖进入体内，多余的糖就会转换为脂肪。这个主要做应急补充能量用，有时也可用于低血糖

葡萄糖的介绍

葡萄糖可简称为葡糖，属于种单糖，是种多羟基醛，在自然界中分布广而且具有重要的地位。日常生活中口服的葡萄糖是以玉米淀粉为原料，是人体补充能量的基本元素，也可作为医药的基本原料。

葡萄糖的保存秘诀

葡萄糖应密封存放在瓶子里，放置在阴凉、干燥处，避免水分与葡萄糖的接触引起变质、发霉。

葡萄糖的选购技巧

质的葡萄糖呈白色结晶状或者粉末状，味甜，易溶于水。避免选择色泽暗黄，潮湿，块状的葡萄糖，而且带有异味，这种葡萄糖可能已经变质。市场上的葡萄糖按添加成分的不同可分为纯葡萄糖、维生素葡萄糖、钙铁锌葡萄糖、益生元葡萄糖和牛初乳葡萄糖，在选购时应根据说明书上的作用进行选购。

葡萄糖的食用方法

葡萄糖食量：葡萄糖其容易吸收，不宜多吃，每次5克以内。

颗粒的葡萄糖可直接食用，而粉状的葡萄糖可加水冲饮。

葡萄糖甜中带微苦，儿童不要直接口服，否则会产生厌烦。

葡萄糖的烹调方法

葡萄糖加水冲饮时应选择温开水，不要选择热水，否则会破坏葡萄糖中的营养成分。

在制作豆腐中，应使用以葡萄糖为原料制成的葡萄糖内酯来点浆。

葡萄糖的搭配宜忌

宜：葡萄糖+豆浆=有利于营养的吸收。

忌：葡萄糖+开水=破坏营养成分。

葡萄糖的生活妙招

变质葡萄糖的妙用： 将变质的葡萄粉均匀的撒在花盆土四周，三日后可使植物由黄变绿，有利于生长。尤适宜刺海、万年青、吊兰、龟背竹等植物。